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2019/05

腰痛の1週間が終わる   2019.05.25 Sat

結局、ある程度良くはなったけど完治まではいかない腰。
安静にしておいても、思ったほど快方にいかないというのは、
むしろ5月に入ってからの多忙で運動不足になってるのが原因
じゃないかと思えてきた。

ぎっくり腰とかヘルニアとかではないのは判るので、むしろ
しっかり運動した方が良い気がする。

風呂前に体重計に乗ってみたら、あれ、何だか重くなってるし…
やっぱり運動不足なのに違いない。

という事で、明日から運動しよう。
3週間ジムに行ってないので、筋肉も緩んでしまってるし。
自転車乗りたいし。
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腰痛、されど出張   2019.05.21 Tue

日曜日に料理教室に行った時には調子が良かったが、
帰って寝て起きたら見事に悪化してた。

さすがに仕事を休むわけにはいかないので、湿布、
腰ベルトとロキソニンドーピングで出社したのが
昨日、月曜日。当然、回復するわけがない。

本当は、今日・明日と東富士に泊りで出張の予定だったが
このまま回復が見込めない中で自分で運転して泊りで
出張というのも腰の悪化を招きそうなので断念。
ホテルをキャンセルして、でも今日は休めないので
日帰りで出張。(それもいいのか??)

朝から雨が台風並みに降ってて運転も大変だった。
視界もきかないし、車のレーダーも役に立たない(笑)

一日のスケジュールを何とかこなし、ちょっと夕方の
打ち合わせが大幅延長になったので出発が20時過ぎに…

高速道路のサービスエリアのお店は21時で閉まるから
間に合わないので、裾野の「カル麺」でパスタ風のラーメン
食べて、会社で給油とか車返却したりして家に帰ったら23時半。

風呂入って一服しながらブログ書き。
多分、ロキソニンのおかげで痛みがないだけで、状態は
良くはなってないような感じ。

明日の出張を取りやめた分、来週の月曜日に予定してた
年休を明日に振り替えたから、明日は休み。
本格的に何もしない、ベッドとかで横になってるだけの
休みで腰を回復させよう…

やっぱりGW明けからの働きづめが腰にきたかなぁ…
歳だよね、多分。トホホ…

ようやくの休み、でも…   2019.05.19 Sun

GW明けからの休みが無い状態。何とか昨日で終了。
結局、大阪出張2回、東富士出張2回、三ケ日出張1回、
出張の日の帰りも遅ければ、出張以外の勤務日はもっと遅くて
22時過ぎが当たりまえだった。

あ、3年くらい前にそれくらい忙しかった気がする。
でも、今だと体力が持たないかも…

で、何とか昨日で終わって、今日はのんびり。
10時過ぎまで朝寝して、朝食食べてから前庭で伸び放題の
ツツジのいとこ(名前不明)の伐採。
ヘッジトリマーでばっさりやって、ついでに裏庭の草むしりを
していたら、蚊に刺された… おまけに腰痛発症(泣)

昼食作るまではできたが、ロキソニン飲んでも痛く、ベッドに
横になったが午前の作業で汗っぽくて気分が悪かったので、
シャワー浴びて腰に湿布貼ってもらって再びベッドへ。

ウトウトしながら体を休めてたら、本日終了。

18時から近所の交流館での料理教室に行くことになっていたが
その時間くらいにはそこそこ回復していたので、教室に参加。

料理教室とワイン教室が一緒になったような催しで、目的は後者。

同じテーブルでご夫婦とご婦人と自分の4人で調理になったが、
多分、結構な部分は自分がやった気がする。
別に調味に遠慮しなくても良いのに、ご婦人方はやらないから
自分がいつも通りの適当さで味付けしたりしてた。
まあ、いいけど。

ワインは白2、赤2.2000円クラスが3本と、4000円クラスが1本。
さすがにMedocの2012年物は美味だった。久しぶり。

3杯目までだったら、次はいいかと思ったけど、Medoc飲んで
ちょっと次も行こうかと思ったりして(笑)

ま、それも楽しみ。

連続お仕事折り返し点   2019.05.13 Mon

GW明けの火曜日から金曜まで働き通し。
早く帰ってこれる雰囲気もなく、そんな中で木曜日は
週1の東富士勤務で早朝から22時過ぎまで…

土曜日は会社ではないが、朝からPTAの役員会に出て、
その足で市のPTA総会に出席。一応、会計監査という
役になるらしいので、会場設営からリハーサルから
参加してたので1日仕事。

日曜日は大阪の母校まで学生面談のため出張。
5時起きのつもりが2度寝してしまい5時半に起きて
ダッシュで出発。電車一本乗り遅れたが、何とか
間に合った。つま、起こしてくれてありがとう!

昼食をコンビニおにぎりで15分で済ませるだけの
休みしかなく朝から夕方まで学生のお相手で話を
しっぱなし。喉が死んだ。
終電1本前で家に帰ってきたら既に午前様…

で、今日は連続お仕事の折り返し点。
朝から部下達との面談… 喉がぁ~(T_T)
査定会議とかで遅くなって、結局22時前に帰宅。

明日はまたまた東富士日帰り。
水~金も予定が一杯。

で、土曜日がまた5時起きで大阪日帰り。

絶対に日曜日はのんびり…しないだろうなぁ、性格上。
ジム行くか自転車で走りに行くかしてる気がする。

連休明けの初日:効率60%?   2019.05.07 Tue

会社自体は昨日から稼働日だが、自分は昨日が年休だったので
今日から出社。

だるい…

やる事は色々あるが、何かスピードが上がらない。
効率が通常の6割くらいになってしまっている感じ。

いつもの連休明けよりひどい気がする。何でだろう?
別にいつもの連休も9日とかなのに…

朝の8時から晩の8時まで働いたけど、多分、時間ほどは
成果が出て無い気がする。明日には回復するかな?

ニュース見てたら、今年の連休は「退職代行」の相談が
普段より多いとか。そう言う影響もあるのね。

やれやれ。こんな始まりで、来週の土曜日までの連続勤務
(まあ、今週土曜日はPTA役員の行事なので会社とは関係ないが
それでも仕事みたいなもの)が耐えられるのかなぁ?

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おっと

Author:おっと
2回目のベルギー赴任から帰任した後に、暇つぶし&日記がてらに書いてもう何年? ベルギーにいた時の「ベルギー飲んで食ってC'est bon」よりはかなり地味… でも、色々やってます。

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